La méditation sert à apaiser l'esprit et à faire une quête de ses pensées. A travers mes

instructions, l'esprit est doucement et finement éloigné du quotidien – dans un état de

conscience qui sera vécu ici et maintenant. Mes méditations ne suivent aucunes règles strictes. La connaissance et la guérison se développent dans la liberté – comme la nature. Peut-être réussissons nous à atteindre une détente profonde et à venir dans le calme grâce à de la fantaisie et des voyages de rêve.

Dans un état contemplatif naissent les images qui procurent la paix et la force. Des

visualisations et des exercices de respiration soutiennent souvent le processus. Dans le silence de l'esprit peuvent survenir des expériences mystiques. Des nouvelles connaissances deviennent compréhensibles et au niveau psychique ou physique l'auto-guérison peut se produire. La méditation est l'introspection et la connaissance de soi-même.

Les médiations ont des indications relativement précises, qui sont inscrites dans le thème. „Méditations“. Je travaille durablement avec des approches médicales complémentaires naturelles.